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남이 먼저인 당신을 위한 정신적 호신술
F라서 힘든 사람들의
감정 방탄조끼
[단독] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까
윤서람 저 위즈덤하우스
😥
‘나는 과연 에코이스트일까?’
나르시시스트와 정반대 성향을 지닌 이타심 높은 사람들

✅ 타인에 대한 배려가 몸에 배어 있다.
✅ 공감과 경청을 잘한다.
✅ 상대방 의견에 쉽게 반박하지 않는다.
✅ 웬만하면 갈등 상황을 피한다.
✅ 주목받는 상황을 부담스러워한다.
✅ 유독 자기 자신에게 엄격하다.

😎
“타인을 과도하게 허용하는 건 자신에 대한 학대다!”
설득과 대화가 아닌 건강한 공격성으로
나르시시스트에게 맞서는 법

공감 능력이 높아서 오히려 힘든 사람들,
‘에코이스트’를 위한 생존 책
나르시시스트를 미치게 만드는 7가지 방법😏
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