Name: [온라인 사인회] 『수련의 말들』 - 요가소년 온라인 사인회
Start: 2026-05-15
End: 2026-12-31

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『수련의 말들』
온라인 사인회 안내

[온라인 사인회] 수련의 말들

요가소년 저 위즈덤하우스

#마음을편안하게 #마음챙김 #요가하는마음

구독자 수십만 명을 이끄는 유튜브 채널 〈요가소년〉의 운영자 한지훈이 첫 책 『수련의 말들』을 펴냈다. ‘관찰’, ‘배출’, ‘균형’, ‘존중’, ‘안정’, ‘이완’까지 여섯 개의 챕터로 구성된 이 책은 요가 수련의 흐름을 따르면서도 매트 안팎의 경계를 끊임없이 오간다. 매트 위에서 벌어지는 일들이 삶 전체의 은유가 되는 순간, 독자는 자신도 모르게 스스로의 자세와 호흡을 들여다보게 된다.

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